پادکست مهارتِ دعوا کردن در رابطه - دانیال حسن پور

فایل ضبط‌شدهٔ جلسهٔ حضوری رویداد «مهارتِ دعوا کردن در رابطه» 🗣️ یه باور قدیمی هست که می‌گه «دعوا نمک زندگیه»... اما راستش، نمک‌دون به دست گرفتن یه هنره! خیلی‌ها فکر می‌کنن رابطه‌ی خوب یعنی دعوا نداشته باشن، غافل از اینکه سکوتِ پر از خشم، از هر فریادی سمی‌تره. اینجا قرار نیست بگیم دعوا بکن یا نکن. قراره ببینیم چطور دعوا کنیم که تهش پشیمونی نمونده باشه، بلکه برای رابطه‌مون مثل یه سرماخوردگی سبک باشه نه یه تصادف شدید. توی این فایل ضبط‌شده (که مربوط به جلسه‌ی حضوری این رویداد)، قدم به قدم یاد می‌گیری:

• چطور عصبانیت رو بدون توهین و کنایه، طوری بگی که طرف مقابل فرار نکنه یا حمله نکنه
• کدوم جمله‌های کوچیک، مثل بمب ساعتی بحث رو منفجر می‌کنن (و چطور ازشون فرار کنی)
• ترفندِ عجیب اما واقعیِ آشتی کردن بعد از دعوا، جوری که نه سردی بمونه، نه «حق به جانب» بازی